尼斯的每个海滩都是鹅卵石滩。别在意。一旦你接受了这一点，你就会发现海水…… 荒谬地清晰 （没有沙子搅动），落差很大（两步就能游过去），而且还有 22个免费公共海滩 绵延7公里的海岸线。此外，还有几家私人海滩俱乐部，如果您想要一张床垫、一位侍者和一杯鸡尾酒。以下是真正值得一去的几家。.
本指南
哪个海滩最适合你？
💰 免费还是私密？
免费+中心？ Plage Publique du Centenaire 或 Plage Beau Rivage（公共区域）。就在长廊上，交通便利。.
免费且安静？ 可可海滩（Coco Beach）或保护区海滩（Plage de la Reserve）。位于港口东侧，人较少，海水更清澈。.
私人+服务？ 博里瓦日海滩或鲁尔海滩。日光浴床来自 €20, ，将食物/饮料送到您的座位上。.
私密性+舒适性？ 博瑞瓦日酒店。日光浴床位22欧元起，提供餐饮服务。.
🎯 你在寻找什么？
最清澈的水？ 可可海滩（Coco Beach）或保护区海滩（Plage de la Reserve）。海底多岩石，没有沙子，能见度极高，可直接看到海底。.
有孩子吗？ 百年海滩（更宽阔，附近有淋浴）或带设施的私人海滩。.
浮潜？ 可可海滩。岩石、鱼类和海胆。请自备面罩。.
Instagram照片？ 长廊上的蓝色椅子。.
日落游泳？ 港口西边的任何一片海滩。太阳会直接落入你面前的海水中。.
尼斯最佳免费公共海滩
1 卡斯特尔海滩
在山脚下 城堡山. 尼斯风景最美的公共海滩：你游泳时，身后是悬崖，远处是绵延的滨海大道。. 更小巧、更安静 比海滨大道上的海滩更胜一筹。这里直到傍晚都能沐浴在阳光下。毫无疑问，这是尼斯最好的免费海滩。.
免费
📍城堡山下方，可从美国码头 (Quai des Etats-Unis) 进入
☀️ 阳光充足，直至傍晚 · 比海滨大道海滩小
🌊清澈的卵石水 · 适合游泳和拍照
🚿 提供淋浴设施
2 可可海滩
港口以东，过了尼斯角。. 尼斯最清澈的岩石海滩，拥有最清澈的海水。. 不是鹅卵石，是真正的岩石。游泳体验棒极了：你可以看到水底。 5至8米. 海胆、小鱼，非常适合 浮潜. 请带涉水鞋。夏季酒吧规模较小，顾客大多为当地人。.
免费
📍尼斯港以东，沿着尼斯角海岸步道
☀️ 早晨阳光充足（朝东）· 傍晚时分有悬崖遮荫
🌊 岩石嶙峋，水质清澈 · 最适合浮潜
👟 推荐穿水鞋
3 百年海滩
海滨大道上最宽阔的公共海滩。空间更宽敞。. 淋浴、厕所和救生员 夏季非常适合家庭游玩。缺点：是人最多、最拥挤的免费海滩。七八月份最好提前到达。 上午10点 找个好位置。.
免费
📍 英国大道中心区
☀️ 全天阳光充足 · 最宽阔的公共海滩
🌊 鹅卵石，标准型 · 夏季救生员
🚿 淋浴间 + 卫生间 · 适合家庭入住
4 储备海滩
过了港口，在可可海滩之前。平坦的岩石和鹅卵石小海湾。. 本地人才有的氛围。. 人们游泳、在岩石上晒日光浴、用瓶子喝玫瑰酒。近岸水清澈而深。这里没有设施、没有救生员、没有遮荫处。请带齐所需物品。. 日落时分最佳。.
免费
📍 经过尼斯港，前往尼斯角
☀️ 太阳照耀到日落（西向岩石）
🌊 岩石嶙峋，小海湾，水质清澈。
⚠️ 无设施，无救生员
尼斯最好的私人海滩
5 博瑞吉
尼斯最知名的私人海滩。就在海滨大道上，靠近 萨勒亚大道. 日光浴床+遮阳伞，22欧元起。. 海滩餐厅提供沙拉、烤鱼和瓶装玫瑰酒，品质始终如一。价格不算便宜，但对于想要享受私密海滩时光的人来说，绝对是稳妥之选。.
22欧元起
📍 英国大道 (Promenade des Anglais)，靠近萨勒亚大道 (Cours Saleya)
☀️ 全天 · 日光浴床 + 遮阳伞 €22
🍽️ 酒店内设餐厅 · 提供鸡尾酒、葡萄酒和午餐
📞 夏季建议提前预订
秘密游泳点
6 马拉海滩（卡普戴尔）
严格来说不在尼斯（卡普戴尔，, 开车向东 15 分钟即可到达。但如果你问当地人"尼斯附近哪里最适合游泳？"，他们都会提到这个海滩：悬崖底部的一个小海湾。, 只能通过陡峭的楼梯到达. 海水美得令人难以置信。海滩边就有一家小餐馆。值得驱车前往。.
免费（公共部分）
📍卡普戴尔，尼斯以东15分钟车程
🚶 通往海滩的陡峭阶梯
🌊 清澈见底的海水，隐蔽的海湾
🍽️ 现场设有小型海滩餐厅
哪个海滩最适合你？
💰 免费还是私密？
免费+中心？ Plage Publique du Centenaire 或 Plage Beau Rivage（公共区域）。就在长廊上，交通便利。.
免费且安静？ 可可海滩（Coco Beach）或保护区海滩（Plage de la Reserve）。位于港口东侧，人较少，海水更清澈。.
私人+服务？ 博里瓦日海滩或鲁尔海滩。日光浴床来自 €20, ，将食物/饮料送到您的座位上。.
私密性+舒适性？ 博瑞瓦日酒店。日光浴床位22欧元起，提供餐饮服务。.
🎯 你在寻找什么？
最清澈的水？ 可可海滩（Coco Beach）或保护区海滩（Plage de la Reserve）。海底多岩石，没有沙子，能见度极高，可直接看到海底。.
有孩子吗？ 百年海滩（更宽阔，附近有淋浴）或带设施的私人海滩。.
浮潜？ 可可海滩。岩石、鱼类和海胆。请自备面罩。.
Instagram照片？ 长廊上的蓝色椅子。.
日落游泳？ 港口西边的任何一片海滩。太阳会直接落入你面前的海水中。.
尼斯最佳免费公共海滩
秘密游泳地点
1 马拉海滩（卡普戴尔）
严格来说，它不在尼斯（它在卡普戴尔，, 开车向东 15 分钟即可到达。但如果你问当地人"尼斯附近哪里游泳最好？"，他们会告诉你的是悬崖底部的一个小海湾。, 只能通过陡峭的楼梯到达. 海水美得令人难以置信。海滩边就有一家小餐馆。值得驱车前往。.
免费（公共部分）
📍卡普戴尔，尼斯以东15分钟车程
🚶 通往海滩的陡峭阶梯
🌊 清澈见底的海水，隐蔽的海湾
🍽️ 现场设有小型海滩餐厅
想从水上欣赏海岸线吗？
从尼斯预订乘船游览，在步行无法到达的海湾游泳。.
查看乘船游览
地图
快速比较
| 海滩 | 类型 | 成本 | 水 | 最适合 |
|---|
| 卡斯特尔海滩 | 民众 | 免费 | 清除 | 最佳免费海滩 |
| 可可海滩 | 民众 | 免费 | 水晶 | 浮潜 |
| 百岁老人 | 民众 | 免费 | 标准 | 家庭 |
| 拉雷塞尔夫 | 民众 | 免费 | 非常清晰 | 当地人，日落 |
| 博瑞吉 | 私人的 | €22+ | 标准 | 经典私人 |
| 马拉（卡普戴尔） | 民众 | 免费 | 卓越的 | 秘密地点 |
实用技巧
- 水鞋： 带上它们。鹅卵石表面光滑，但光脚踩上去不舒服，尤其是在下水的时候。海滨大道上的任何一家旅游商店都有卖，5欧元。.
- 季节： 私人海滩开放 四月中旬至九月底. 公共海滩全年开放。海水适宜游泳。 六月至十月 （18-25°C）。.
- 尽早到达： 七八月份，公共海滩人满为患。 上午10点. 可可海滩和拉雷泽夫海滩的安静时间更长。.
- 贵重物品： 不要让物品无人看管。带上防水袋装手机和房卡。拥挤的公共海滩上容易发生小偷小摸事件。.
- 海滩之后： 步行前往 老城区晚餐, 抓住一个 冰咖啡, 或者前往 屋顶酒吧 欣赏日落美景，喝一杯。.
常见问题解答
尼斯的沙滩是沙滩还是鹅卵石滩？
卵石状的。. 几乎所有海滩都是光滑的鹅卵石滩，而不是沙滩。带上水鞋，或者在私人海滩租个床垫。好处是：海水…… 非常清晰 因为没有沙子需要搅动。.
尼斯海滩免费吗？
是的，有。 22个免费公共海滩 沿着海滨大道和港口东侧。私人海滩收费。 15 至 30 欧元 提供日光浴床、遮阳伞、餐饮服务。.
私人海滩何时开放？
周围大部分开放 复活节（四月中旬） 并关闭 九月底. 公共海滩全年开放。.
哪个海滩的水最清澈？
可可海滩 和 储备海滩, 这两个海滩都位于港口东侧。由于海底多岩石且游客较少，海水格外清澈。城堡山附近的卡斯特尔海滩（Plage Castel）也非常棒。.
尼斯可以游泳吗？
是的。水质干净，并有监测。沙滩坡度很陡，走几步就能下水游泳。水温范围为 五月份气温16摄氏度 到 八月份气温25摄氏度.
更多尼斯旅游指南
托马斯
我是 Nice Party Life 的创始人 Thomas。我们分享最好的建议，从隐藏的瑰宝到必看景点，让您在尼斯的逗留难以忘怀。无论您是在寻找夜生活还是城市冒险，我们都会为您提供指导！🌴✨
